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Ciao Cri Cri secondo le indicazioni che mi hai for...

2010-06-25T23:46:52.268-07:00

Ciao Cri Cri secondo le indicazioni che mi hai fornito non hai bisogno di perdere peso. Considera che il tuo BMI è 19 alla soglia del sottopeso e il tuo peso ideale è sui 62 kg quindi mi sento di sconsigliarti la perdita di peso. Se magari il tuo problema sono i muscoli non tonici beh basta semplicemente fare esercizi mirati. In ogni caso qualora tu comunque voglia seguirla, con questa dieta la perdita di peso la si ottiene tuttavia non posso dirti in quanto tempo perchè dipende da persona a persona. Ciao a presto.

Tiziana

io peso 57 kg e sono alta 1.73 vorrei perdere alm...

2010-06-25T16:09:59.648-07:00

io peso 57 kg e sono alta 1.73 vorrei perdere almeno 5 kg.. con questa dieta è possibile ? in quanto tempo? grazie in anticipo

Ciao Myriam come ho detto già in precedenza la per...

2010-06-25T05:03:13.783-07:00

Ciao Myriam come ho detto già in precedenza la perdita di peso è soggettiva quindi non posso dirti quanto tempo impiegherai per perdere peso. Tuttavia io credo che il tempo ragionevolmente adatto per perdere i kg di troppo che hai sia almeno 4/5 mesi così da evitare una perdita di peso eccessiva ed una conseguente ripresa dei kg persi. Mi raccomando di avere forza d'animo e di non arrenderti. I primi kg saranno facilmente tolti, da li in poi la perdita di peso potrebbe essere più lenta quindi dovrai solo aspettare e seguire la dieta e vedrai che riuscirai nel tuo intento di perdere i kg in eccesso. Ciao spero di esserti stata d'aiuto.

Tiziana

ciao Tiziana, io dovrei perdere circa 20kg, con qu...

2010-06-25T04:23:32.407-07:00

ciao Tiziana, io dovrei perdere circa 20kg, con questa dieta in quanto tempo si perdono? Myriam

Ciao, se leggi qualche commento precedente c'è...

2010-06-18T01:35:57.651-07:00

Ciao, se leggi qualche commento precedente c'è la testimonianza di chi l'ha provata ed ha funzionato. Naturalmente la perdita di peso è soggettiva però tentar non nuoce.

Ma sei sicura che funziona questa dieta???

2010-06-18T00:58:42.479-07:00

Ma sei sicura che funziona questa dieta???

Ciao, si puoi seguirla però non avere fretta nel p...

2010-06-10T23:25:36.719-07:00

Ciao, si puoi seguirla però non avere fretta nel perdere peso quindi non saltare nessun pasto di quelli indicati e associa anche un po' di attività fisica che sia anche solo una passeggiata lunga a ritmo sostenuto.

ciao tiziana io devo perdere piu di 40 kg questa d...

2010-06-10T14:16:16.089-07:00

ciao tiziana io devo perdere piu di 40 kg questa dieta la posso fare finche nn li perdo tutti??

Il digiuno fa bene?? mah, secondo me qui si parla ...

2010-06-10T04:49:32.393-07:00

Il digiuno fa bene?? mah, secondo me qui si parla senza cognizione di causa. Il digiuno non fa per nulla bene, ve lo dice una persona che studia medicina e di queste cose se ne intende.

Beh se proprio non ti piace nulla di quello che è ...

2010-06-10T01:55:14.764-07:00

Beh se proprio non ti piace nulla di quello che è indicato cerca almeno di rimanere nelle calorie indicate. Per fare ciò innanzitutto se la proposta e carne o pesce scegli un'alternativa di carne o pesce che ti piace e regolati con le calorie da assumere visitando questo sito http://www.calorie.it/. Qui non dovrai fare altre che inserire la pietanza e la quantità e ti indicherà le calorie. In questo modo rispetterai le calorie indicate nella dieta e potrai mangiare quello che ti piace. Spero di esserti stata d'aiuto.

ciao,ho 15 anni e devo dire che la metà di quello ...

2010-06-10T01:47:50.022-07:00

ciao,ho 15 anni e devo dire che la metà di quello che consiglia questa dieta non mi piace..che posso fare?? aiutatemi grazie

Brava, Tiziana ! Sei una donna di classe. In fondo...

2010-06-05T14:41:39.978-07:00

Brava, Tiziana ! Sei una donna di classe. In fondo sono stato un pò rozzo nei tuoi riguardi. Tu, invece mi hai risposto con il fascino della persona educata e per bene.Cara Tiziana, sei una donna intelligente, ma il male e la malattia si celano dietro il sovrappeso, l' obesità. Il digiuno non serve solo per curare malattie gravi, ma anche per scendere di peso. Tuttavia ti garantisco è l' esperienza più difficile per l' animo umano. Sono d' accordo con te è meglio impostare una dieta equilibrata. Ti mando una carezza, Luigi

Ciao Luigi apprendo con piacere il tuo commento. P...

2010-06-05T13:11:07.948-07:00

Ciao Luigi apprendo con piacere il tuo commento. Però tu parli di problemi ben più gravi che il perdere peso per quanto sia comunque difficile. Però pur accettando il tuo commento rimango convinta sul fatto che digiunare per perdere peso non serva a niente. Mi posso sbagliare certo però ci sono fior fior di medici/nutriziosti che concorederanno con me. Alla base della perdita di peso è necessario impostare una buona dieta, intesa come regime alimentare equilibrato e non certo il digiuno assoluto. Grazie comunque del commento e per il consiglio sul libro che sicuramente leggerò.

Tiziana, sei la donna che ha in testa chiacchiere ...

2010-06-05T13:04:03.700-07:00

Tiziana, sei la donna che ha in testa chiacchiere e dialettica.Il venti di aprile, hai perfino detto che il digiuno fa male alla salute ed è sconsigliato. Si vede che non conosci niente di questa potente terapia, ma solo pregiudizi. Ci sono persone che hanno fatto il digiuno sono guariti dal cancro, dall' esaurimento nervoso e con i valori del sangue in modo perfetto ? Leggiti il libro di Alan Cott.IL digiuno è la più alta forma di salute e guarigione per l' uomo. Un medico digiunatore si è così espresso:" Se non guarisci col digiuno, non guarisci con niente". Altro che fa male ! Luigi

Se devi perdere pochi kg va bene è giusta ed equil...

2010-06-02T13:36:55.886-07:00

Se devi perdere pochi kg va bene è giusta ed equilibrata però non va prolungata per più di 10 gg altrimenti l'organismo si abitua e il peso si stabilizza.

ma questa dieta è sicura xkè io voglio dimagrire i...

2010-06-02T11:28:19.806-07:00

ma questa dieta è sicura xkè io voglio dimagrire in poco tempo

Ciao il mio consiglio è di prolungarla solo per al...

2010-05-28T05:36:53.239-07:00

Ciao il mio consiglio è di prolungarla solo per altri cinque giorni per non stressare l'organismo. Quindi abbandonarla per qualche settimana stando comunque attenta a non abusare nel mangiare e riprenderla nuovamente per altri 5/10 gg. Spero di esserti stata d'aiuto. Un saluto,

Tiziana

ciao tiziana. Ho provato la tua dieta e devo ringr...

2010-05-28T05:26:09.511-07:00

ciao tiziana.
Ho provato la tua dieta e devo ringraziarti perche' ha avuto un ottimo risultato. Ho perso tre chili e senza troppi sacrifici. Volevo chiederti se e' possibile continuarla per altri cinque giorni. attendo risposta.
Grazie
un saluto

Ciao fa piacere sapere che la dieta funziona basta...

2010-05-27T01:31:00.840-07:00

Ciao fa piacere sapere che la dieta funziona basta solo un po' di volontà e tutti potranno riuscirci. Complimenti.

A ME E' ANDATA BENISSIMO IN 5 MESI HO PERSO 20...

2010-05-27T01:28:54.072-07:00

A ME E' ANDATA BENISSIMO IN 5 MESI HO PERSO 20 KG. E' VERO TUTTO MANGIARE ANCHE 5 VOLTE AL GIORNO MA UN PO' DI TUTTO.

Ciao Francesca nessun disturbo. Inizio con il dirt...

2010-05-23T23:36:48.326-07:00

Ciao Francesca nessun disturbo. Inizio con il dirti che purtroppo per i kg che hai da perdere la dieta veloce qui proposta nn fa al caso tu. Piuttosto potresti seguire la dieta che ho pubblicato qualche tempo fa che è adatta contro gonfiori, cellulite, ecc. La trovi a questo indirizzo http://www.domandalo.com/2010/04/dieta-per-perdere-34-kg-in-un-mese.html . Inoltre non smetterò mai di dire che per accellerare l'effetto dimagrante bisogna associare a qualsiasi dieta un po' di esercizio fisico. Spero di esserti stata d'aiuto. Per ogni altro dubbio non esitare a contattarmi.

ciao senti scusail disturbo io .. avrei gentilment...

2010-05-23T15:59:43.639-07:00

ciao senti scusail disturbo io .. avrei gentilmente bisogno di un a dieta veloce.. k perdi peso in fretta .. ps devo perdere almeno 20 kg grazie un bacio

Beh come spuntino potresti mangiare dei crecker op...

2010-05-22T06:52:56.060-07:00

Beh come spuntino potresti mangiare dei crecker oppure un frutto così da attutire il senso di fame fino all'ora di pranzo. Spero di esserti stata d'aiuto :)

lo spuntino chi sta a scuola che mangia?

2010-05-22T05:39:14.665-07:00

lo spuntino chi sta a scuola che mangia?

e lo spuntino chi sta a scuola che mangia?

2010-05-22T05:38:07.888-07:00

e lo spuntino chi sta a scuola che mangia?